Архив метки: Набхи бандха

Набхи бандха (Языковый замок). Предотвращает рассеивание энергии в верхней части ЭТ (Энергетического тела). Техника выполнения: Кончик языка поднять вверх и прижать к верхнему небу. Есть три точки. Первая точка ветра – сразу за верхними зубами. Это нейтральная точка. Тут язык … Читать далее →